Строение позвоночника: от чего происходит боль в спине

Боль в спине может возникнуть в разные периоды жизни. Каждый может столкнуться с ней: ученик – после долгого сидения за партой, беременная – из-за увеличения веса, пожилой человек – из-за осложнений хронических заболеваний (например, радикулита или протрузии). Проблемы со спиной могут быть как врожденными, так и приобретенными.

Позвоночник является ключевой частью костной системы организма, связующим звеном между внутренними органами и головным мозгом. Давайте подробнее изучим функции и анатомию отделов позвоночника.

Отделы позвоночника

Строение позвоночного столба состоит из 34 соединенных элементов (позвонков): 7 в шейном отделе, 12 в грудном отделе, 5 в поясничном, крестцовом и копчиковом отделах.

Форма позвоночника человека напоминает букву “S” из-за четырех физиологических изгибов: шейный и поясничный выгнуты вперед, а грудной и крестцовый вогнуты. Эта форма помогает сохранять равновесие во время вертикального положения тела. Межпозвоночные диски, связывающие позвоночные элементы, обеспечивают движения позвоночного столба. Они имеют гелеобразную текстуру и окружены хрящевой оболочкой.

Важно! Межпозвоночные диски защищают позвоночник от излишних нагрузок и повреждений. Самые плотные диски находятся в поясничном отделе, который испытывает наибольшее негативное воздействие.

Отдельные позвонки соединены капсулами межпозвоночных суставов и связочным аппаратом.

Строение каждого позвонка включает две части – тело и дугу с отростками, между которыми находится отверстие (позвоночный канал), через которое проходит спинной мозг. Красный костный мозг, который постоянно обновляет хрящевую ткань, находится внутри позвонка.

Секция шейного отдела отличается от других меньшими размерами позвоночных элементов с короткими суставными отростками, что обеспечивает большую подвижность и эластичность. Первый позвонок называется атлант, второй – эпистрофей, а седьмой имеет длинный остистый отросток.

Грудной отдел является наиболее неподвижным и вместе с реберными дугами образует защитный каркас для легких и сердца.

Поясничный отдел позвоночника, отвечающий за связь верхней и нижней частей тела, состоит из массивных позвонков с широким основанием и короткими отростками. Он обладает активной подвижностью и подвержен различным проблемам, включая воспаление межпозвоночных дисков.

Крестец представляет собой пять сросшихся позвонков, а копчик, состоящий из нескольких рудиментарных позвонков, остается подвижным у женщин. Крестцовая кость женщин шире и короче с менее выраженным кифозом.

Межпозвоночные диски состоят из трех основных частей: фиброзного кольца, пушечного ядра и хрящевой пластины. Нарушения в структуре дисков могут привести к различным патологиям костей скелета.

Межпозвоночные диски имеют ключевое значение для амортизации нагрузок на позвоночник. Фиброзное кольцо является наружной оболочкой диска и обеспечивает его прочность, а пульпозное ядро служит амортизатором при движениях позвоночника. Хрящевая пластина выступает в качестве связующего элемента между дисками и позвонками, обеспечивая им правильное положение и функционирование.

Возможные проблемы со спиной, связанные с позвоночным столбом, могут включать в себя дегенеративные изменения дисков (например, протрузия или грыжа), сколиоз, кифоз, остеохондроз и другие патологии. Эти состояния могут вызвать болевые ощущения, ограничения в подвижности и проблемы со здоровьем в целом.

Заключение

Для профилактики и лечения проблем с позвоночником, важно следить за правильной осанкой, укреплять мышцы спины и брюшного пресса, поддерживать оптимальный вес тела, вести активный образ жизни, следить за правильным подбором обуви и мебели. При возникновении боли или других неприятных ощущений в спине необходимо обратиться к специалисту – неврологу, ортопеду или реабилитологу, для диагностики и определения оптимального метода лечения. Важно помнить, что здоровье позвоночника напрямую влияет на общее здоровье и качество жизни человека.

Запишитесь на консультацию к нашим специалистам и они помогут определить причину болей и помочь с её устранением.